Bağışıklığınızı Güçlendirmenin Yolları

Virüslerle boğuştuğumuz ve vaktimizin çoğunu evimizde geçirdiğimiz şu dönemlerde vücudumuzu dinç tutmalı ve sağlıklı besinler tüketerek bağışıklık sistemimizi güçlendirmeliyiz. Bu yazımızda sizlere bağışıklığımızı güçlendirmenin yollarından bahsedeceğiz. Sıvı alımlarınıza dikkat edin Vücudumuzun tüm sistemlerinin stabil çalışması için günde 2 litre su için bol bol C vitamini içeren portakal suyu, nar suyu ve seyreltilmiş limon suyu içmeyi […]

Dünyayı Korkutan Hastalık: Koronavirüs

Günümüzün korkutan hastalığı, koronavirus yüzünden yüzlerce insan ölüyor. Bu hastalık Avrupa’da bir çok ülke de görüldü. Bu ülkelerin sayısı 55’e ulaştı. Hızlı bir şekildede yayılmakta olup Dünya çağındaki hasta sayısı 78 bin civarında.Bunun yanı sıra ölü sayısı ise son açıklamalara göre 2 bin 801 civarında. Bu hastalık nedeniyle acil durum ilan edildi. Koronavirüs nedir? Bazi […]

Bacaklarda Batık Oluşumuna Son

Güzellik bir bütündür. Sadece ellerimize ve yüzümüze bakmak yetmez. Vücudumuzun büyük bir bölümünü kaplayan bacaklarımızdaki kusurlar güzelliğimize gölge düşürebilir. Bu kusurların başında da batıklar gelir. Çözüm yollarımız kesinlikle işinize yarayacak. – Öncelikle batıklara iğne, tırnak vb. cisimlerle kesinlikle müdahale edip çıkarmaya çalışmayın. Bunların yarattığı deformasyon bacak lekelerinin en büyük sebebidir. – Tüyleri temizleme işlemi öncesinde […]

Çağın Hastalığı DVT ( Derin Ven Trombozu ) ve Tedavi Seçenekleri

DVT (Derin Ven Trombozu) Hastalığını İnsanlar Yaşlılarda Olduğunu Düşünür Lakin Bu Algı Tamamı İle Yanlıştır.! Bu Rahatsızlık Genel Olarak Pıhtılaşma Sorunu Olan Kişilerde ( Gen Mutasyonunda Faktör VIII Eksikliği, Faktor V Leiden Eksikliği,Heterezigot ve Homozigot ) Ortaya Çıkmaktadır. Ama Son Araştırmalar Gösteriyor ki Uzun Süre Masa Başı İş Yapan ve Uzun Süreli Yolculuğa Çıkanlarda Genetik […]

Kış Mevsiminde Kalp Sağlığınızı Korumanın Yolları

Soğuk havanın kalp sağlığı üzerindeki önemli etkileri bulunduğunu biliyor musunuz? Soğuk hava, vücudunuzu sıcak tutmak için kalbin daha fazla çalışmasını sağlar ve bu nedenle daha fazla oksijen gerektirir. Soğuk hava, aynı zamanda kan dolaşımını etkileyebilir, kan akışını kısıtlayabilir, damarların sıkılaşmasına neden olabilir ve bu da kalp krizi riskini artırabilir. Ayrıca, araştırmalar soğuk algınlığının kalp krizi […]

Gastroenterit Nedir, Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Yapılır?

Gastroenterit tedavisinde hijyenik önlemlerle kontaminasyonu önlemek, dehidrasyondan kaçınmak, ishalin yoğunluğunu ve süresini azaltmak gibi tedbirler alınır. Antibiyotikler sadece kanıtlanmış invaziv bakteriyel enfeksiyon vakalarında endikedir. Her yıl bir çok  viral- virüs kaynaklı mide hastalığı olan  gastroenterit vakalar artıyor. Bu belirtilere sindirim sistemi enfeksiyonları da  dahildir. Bakteriyel saldırı belirtileri arasında yüksek ateş, şiddetli ishal  oral rehidrasyon ve […]

Hastanelerden Randevu Nasıl Alınır?

Devlet hastanelerinin polikliniklerinden randevu alarak muayene olmak isteyen vatandaşlar, Sağlık Bakanlığı tarafından hizmet veren hastane ve polikliniklerde görev yapan doktorlardan randevu alarak muayene olabilmektedir. Hastane randevu alma işlemleri, internet üzerinden MHRS sistemi vasıtasıyla yapılabileceği gibi internet kullanımı konusunda tecrübeli olmayanlar için telefonla da yapılabilmektedir. Devlet hastanesi polikliniklerinde hizmet veren doktorlara muayene olmak için acil durumlar […]

Fregoli ( Binbir Surat ) Sendromu Nedir?

Fregoli ( Binbir Surat ) Sendromu Nedir? Fregoli sendromu olağanüstü bir düşünce gücüne bağlı olarak ortaya çıkan bir psikolojik hastalıktır. Fregoli sendromu farklı şekillerde ortaya çıkabilmektedir. Birey bazen takıntılı olduğu bir kişinin yüzünü farklı insanlarda görürken bazen de her insanın olduğundan farklı bir kimliğe ve farklı bir yüze sahip olduğuna inanmaktadır. Bu hastalığa sahip olan […]

İyi Bir Uykunun Yolları

Günlük hayatın koşuşturmacası içerisinde uykusuzluk ya da iyi bir uyku uyuyamamanın yorgunluğu günlük hayatımız ve iş hayatımızda en büyük problemlerimizden biri haline gelebilir. Çünkü iyi bir uyku çekmenin yerini tutabilecek hiçbir şey yoktur. Farkında olmasak bile yaşam tarzımız, stres gibi unsurlar verimli bir uyku uyumamızın önüne geçerek uykusuzluk, yorgunluk sorunlarıyla boğuşmamıza neden olur. Ne kadar […]