Kış Mevsiminde Kalp Sağlığınızı Korumanın Yolları

Soğuk havanın kalp sağlığı üzerindeki önemli etkileri bulunduğunu biliyor musunuz? Soğuk hava, vücudunuzu sıcak tutmak için kalbin daha fazla çalışmasını sağlar ve bu nedenle daha fazla oksijen gerektirir. Soğuk hava, aynı zamanda kan dolaşımını etkileyebilir, kan akışını kısıtlayabilir, damarların sıkılaşmasına neden olabilir ve bu da kalp krizi riskini artırabilir. Ayrıca, araştırmalar soğuk algınlığının kalp krizi […]